2017年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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924 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 95.75g.
朝食: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 夕食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Viande de Sanglier, Baguette, Purée de Pommes de Terre, Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. もっと...
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体重に変化ありません
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