2017年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
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783 kcal
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脂質: 42.72g | たんぱく質: 26.52g | 炭水化物: 75.00g.
朝食: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 夕食: Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Viande de Sanglier, Purée de Pommes de Terre. もっと...
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体重に変化ありません
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