2017年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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1011 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 102.23g.
朝食: Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre. 昼食: Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 夕食: Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil, Viande de Sanglier. もっと...
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体重に変化ありません
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