2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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1405 kcal
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脂質: 61.98g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 133.18g.
朝食: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Soft Salami, Boar's Head Mortadella. 昼食: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trident Seafoods Alaskan Pollock Burgers, Zucchini. 夕食: Watermelon, Basmati Rice, Kitchens Of India Pindi Chana Chick Peas Curry, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kroger Korean Kalbi Beef. もっと...
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1707 kcal
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運動:
エリプティカルマシン - 5 分, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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