2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

842 kcal 脂質: 31.92g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 66.09g.   朝食: バナナ. 昼食: セブンイレブン おでん こだわりたまご, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, サークルKサンクス ジャンボ焼きとり もも. 夕食: ビーレジェンド プロテイン, サークルK 千切りキャベツ, わかめ, マルコメ しじみ, セブンイレブン 絹とうふ. もっと...
週に0.3 kg減量中

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