2017年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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678 kcal
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脂質: 27.26g | たんぱく質: 48.84g | 炭水化物: 60.47g.
昼食: セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, ファミリーマート おでん 味付結び白滝, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, ファミリーマート いちごサンド. 夕食: 旭松食品 ほうれん草のおみそ汁, セブンイレブン 絹とうふ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ファミリーマート ペッパー&ガーリック 国産鶏サラダチキン. もっと...
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体重に変化ありません
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