2016年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
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1493 kcal
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脂質: 88.80g | たんぱく質: 105.84g | 炭水化物: 118.06g.
朝食: Waffle House Hashbrowns, Waffle House Butter, Kroger Eggs (Large), Steak. 昼食: Meatless Lasagna with Vegetables. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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