2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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700 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 85.00g.
朝食: El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. 昼食: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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