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FourWheeldriveのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

木 2:

608 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.67g		33.43g		90.51g

2298*

1690

水 1:

2440 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
108.12g		138.06g		235.57g

2637*

197

2024年 04月

火 30:

2106 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
86.67g		100.24g		243.05g

2637*

531

月 29:

1315 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.23g		86.32g		123.15g

2759*

1444

日 28:

1406 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.73g		115.78g		110.84g

3736*

2330

土 27:

2500 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
102.78g		86.99g		308.85g

2411*

89

金 26:

2403 *

104%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.75g		123.18g		288.79g

2611*

208

木 25:

2000 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
108.88g		139.23g		142.60g

3141*

1141

水 24:

1586 *

69%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
81.50g		48.62g		187.37g

2561*

975

火 23:

2349 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.68g		146.00g		262.55g

2332*

17

月 22:

2045 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.70g		76.23g		231.15g

3066*

1021

日 21:

1520 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.16g		102.08g		165.30g

2420*

900

土 20:

1799 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.89g		158.75g		115.75g

2653*

854

金 19:

2120 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
105.48g		148.67g		208.34g

2901*

781

木 18:

1633 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
85.95g		96.52g		131.90g

3085*

1452

水 17:

2337 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.33g		161.18g		245.36g

2433*

96

火 16:

1644 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.68g		123.07g		176.21g

3070*

1426

月 15:

1776 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.42g		124.18g		187.29g

2422*

646

日 14:

2066 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.28g		69.48g		287.86g

2921*

855

土 13:

2256 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
85.30g		80.78g		271.41g

2808*

552

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