2016年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 23日:
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682 kcal
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脂質: 7.08g | たんぱく質: 12.16g | 炭水化物: 143.49g.
朝食: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Brötchen. 昼食: Blumenkohlsuppe. 夕食: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). 軽食/その他: Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Früchtetee, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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