Jmarkart
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体重履歴

計量を始める
108.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg

現在の体重
102.6 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重
80 kg
残り: 22.6 kg
Update 15.06.21
Altezza 1,81cm/111,7kg quindi sovrappeso.La mia disciplina saluta, semplicemente mangio troppo...e purtroppo ciò che ha un sapore delizioso...probabilmente si dovrebbe fare a meno.Il mio obiettivo e il mio sogno è nel corso del tempo di vedere di nuovo l'8 davanti sulla bilancia...forse potete sostenermi...cari saluti dall'Alto Adige


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Update 15.06.21
Größe 1,81cm/111,7kg also übergewichtig.Meine Disziplin lässt grüßen, ich esse einfach zu gerne...und leider was lecker schmeckt ...auf das sollte man wohl verzichten.Mein Ziel und mein Traum ist im Laufe der Zeit wider die 8 vorne an der Waage zu sehen...vielleicht könnt ihr mich dabei ja unterstützen...lg aus Südtirol


Jmarkartの体重の記録


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Annika_V
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
 
Liliya5832
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
Ilkaeva68
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
Zzzz27
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down

Jmarkartの料理帳

カロリー: 407kcal | 脂質: 21.13g | 炭水化物: 24.19g | たんぱく質: 33.79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
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