2020年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 5日:
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1006 kcal
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脂質: 42.73g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 117.10g.
朝食: ウイダー ウイダーinゼリー マルチビタミン, セブンイレブン 野菜を食べよう！蒸し鶏とトマトのスープ. 夕食: おかめ納豆 納豆 (33,7g), クリームシチュー. 軽食/その他: 柿, 草餅. もっと...
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