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Down just over half a pound. Yippee!
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93.4 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 22日:
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1111 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 59.78g.
朝食: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. 昼食: Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. 軽食/その他: Snickers Ice Cream Bar (70g). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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