2024年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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683 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 32.14g | 炭水化物: 47.67g.
朝食: Peanuts, Cooked Green Cabbage, Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Beef Broth, Bouillon or Consomme. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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