19.0 26.5 30.70
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44 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 20日:
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346 kcal
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脂質: 6.31g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 43.93g.
朝食: 日本ハム ロースハム, アスパラガス, 卵, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, オーケー カンパーニュ. もっと...
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体重に変化ありません
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