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19.1
27.4
30.5
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44 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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608 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 84.10g.
朝食: ドトールコーヒー クロックムッシュ. 昼食: ファミリーマート グリルチキン 炭火やきとり風味, ファミリーマート ひじき煮, ファミリーマート スーパー大麦入り 鮭わかめ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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