2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1062 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 75.51g | 炭水化物: 116.23g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Honey, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. 昼食: Kodiak Cakes Power Cakes. 夕食: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Denny's Beyond Burger Patty. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
No fun hun? Hang in there and make the best that best can be…time tells a story with better times ahead…
2024年 03月 5日 投稿者: Zoofeather
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