2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
|
932 kcal
|
脂質: 10.59g | たんぱく質: 174.36g | 炭水化物: 32.79g.
朝食: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Coffee (made from Ground), Egg White. 昼食: Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Village Inn Side Salad - No Dressing, Cauliflower , Gorton's Classic Grilled Salmon. 夕食: Skinless Chicken Breast, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Egg White , Spinach , Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. もっと...
|
体重に変化ありません
|