Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag Abend 😊
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93.7 kg
これまでの減量分: 58.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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514 kcal
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脂質: 10.64g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 22.45g.
朝食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Quäse Protein. 夕食: Arla Skyr, Gemischter Salat, Ratatouille, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. もっと...
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体重に変化ありません
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