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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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506 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 80.05g | 炭水化物: 19.67g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Cheddar-Käse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Zwiebelsuppe. もっと...
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