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18.8
28.5
29.55
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43.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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842 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 125.75g.
朝食: マービー ストロベリージャム, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 酢, ブロッコリー（みじん切り、冷凍）, プチトマト, マルキン バナナマフィン. 昼食: セブンイレブン 炭火焼き鳥丼. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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