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196meg
日記
2024年 02月 23日
196megの日記, 2024年 02月 23日
196megさんの自己紹介
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19.1
27.4
30.40
44.1 kg
これまでの減量分:
0.9 kg
.
残り:
0.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 02月 23日:
577 kcal
脂質: 22.48g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 64.46g.
昼食:
焼き餃子, 幸楽苑 極旨醤油らーめん.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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