2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1229 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 72.88g | 炭水化物: 153.05g.
朝食: Oatmeal apple bar. 昼食: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, BelGioioso Parmesan Freshly Shaved, Dole Romaine Lettuce, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Egg White. 夕食: Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan, MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel, Kodiak Cakes Plant-Based Flapjack & Waffle Mix. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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