|
19.0
26.0
30.80
|
43.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
|
1353 kcal
|
脂質: 67.00g | たんぱく質: 55.67g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: 卵, 業務スーパー ポテトサラダ, スドージャム いちごジャム, トースト. 昼食: ナン, マトンカレー. 夕食: 豚モモ肉, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 卵, ダイシモチ（もち麦）, 米. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|