19.4 26.2 31.30
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44.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 31日:
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261 kcal
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脂質: 2.52g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 35.76g.
朝食: メグミルク 恵ヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, カゴメ トマトジュース (200ml), オーケーストア 満足果実フルーツジャム ストロベリー, ロイヤルパークホテル パンドミー. もっと...
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体重に変化ありません
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