2015年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 18.0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 14日:
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1458 kcal
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脂質: 85.49g | たんぱく質: 92.78g | 炭水化物: 90.20g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground), Jackfruit, Citterio Prosciutto, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 昼食: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Galbani String Cheese, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Aidells Chicken & Apple Sausage. 夕食: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Maya Kaimal Vindaloo Simmer Sauce, Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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