2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
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982 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 76.67g.
朝食: Egg, Jimmy Dean Breakfast Sausage, Mission Foods White Corn Tortilla. 昼食: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Hamburger on Bun. 夕食: Cucumber (with Peel) , Del Monte Canned Corn, Toasted White Bread , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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