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19.1
26.2
30.85
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44.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 25日:
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275 kcal
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脂質: 1.33g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 41.68g.
朝食: オーケーストア 満足果実フルーツジャム ストロベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, カゴメ トマトジュース (200ml), 王様のパン 全粒粉100%の食パン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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