2024年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 23日:
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1112 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 124.12g.
朝食: Thin Slim Foods Love The Taste Hamburger Buns, Cumberland Gap Diced Ham, Smithfield Smoked Ham, Turkey Breast Meat , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Gala Apples, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Bigs Salted & Roasted Original Sunflower Seeds. 夕食: Great Value Bread Sticks Garlic, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. もっと...
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体重に変化ありません
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