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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93.6 kg
これまでの減量分: 58.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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416 kcal
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脂質: 3.83g | たんぱく質: 79.80g | 炭水化物: 15.61g.
朝食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Gemischter Salat, Quäse Protein. 夕食: Putenbrust Fleisch, Champignons, Gemüsesuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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