196megの日記, 2024年 01月 13日

19.0
26.3
30.85

44.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg. 残り: 0.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:

172 kcal

脂質: 5.70g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 28.35g. 朝食: ドミノ・ピザマルゲリータ（ハンドトスM）. もっと...

週に2.8 kg増量中

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196megの体重の記録