2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 41.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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708 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 31.74g | 炭水化物: 122.18g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. 昼食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. 夕食: Great Value Garbanzo Beans, Happy Harvest Canned Corn. 軽食/その他: Harvest Snaps White Cheddar, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
No news is good news...lol.
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