2015年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 21日:
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2018 kcal
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脂質: 65.35g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 234.48g.
朝食: Graham Crackers, american cheese, scrambled eggs, fruit, Coffee. 昼食: Brown Cow Cream Top Peach Yogurt, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Roast Beef. 夕食: Dogfish Head Aprihop, Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Swiss Steak. 軽食/その他: Deerfield Farms Dried Cranberries (Sweetened), Trader Joe's Yogurt Covered Raisins. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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