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Tag: 53 ETB: 64 % Kcal: 826 Fasten: 22 h 15 Getrunken: ca 3L Schritte: 4791 Schlaf: 7 h 01 Gewicht: 78,1 kg Abnahme: + 300 g Gesamtabnahme: 5,5 kg Durchschnittlich: 104 g Stimmung: Na klasse 😂 An drei Tagen hintereinander jeweils 100 Gramm verloren, um dann an nur einem Tag 300 Gramm grundlos zuzunehmen… Da meine Fettzellen so treu an mir kleben, habe ich ihnen ein „Liebeslied“ geschrieben. Die Melodie dazu kennt Ihr bestimmt alle…
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78.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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872 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 44.24g.
夕食: Gekochtes Rindfleisch, Gekochtes Ei, Rindfleisch-Nudelsuppe. 軽食/その他: Ja! Schlagsahne, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
2023年 11月 25日 投稿者: proudmary2010
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Und jetzt darfste noch mal an langdenken, warum mein Nickname BadOldGirl ist, liebe Proudmary 😂😂😂 Ätschibätsch 😂😂😂
2023年 11月 25日 投稿者: BöseAlteFrau
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Hihi, dein Nickname würde auch zu mir passen😅
2023年 11月 25日 投稿者: proudmary2010
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2023年 11月 25日 投稿者: Mandeleule
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2023年 11月 26日 投稿者: bauchtanz oma
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Oh oh... Du hast es tatsächlich geschafft 🎶🙉🤣... Er geht nicht weg 🎶🙄😅.... Aber mach dir keine Sorgen, ist bestimmt noch Wasser von Reis 😉... Schönen Sonntag dir🍀 ... Ich geh jetzt feiern 💐☕🍰🎂... 😘
2023年 11月 26日 投稿者: buecherwurm_02
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Dankeschön, Du Liebe. Ich habe mich heute erfolgreich vor einer Familienfeier (fettes Essen und nachher Kuchen, mit Menschen, die ich im Grunde absolut nicht leiden kann) gedrückt😉, und mache mir jetzt einen schönen, ruhigen Nachmittag. Hab viel Spaß beim Feiern.
2023年 11月 26日 投稿者: BöseAlteFrau
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