BöseAlteFrau
2023年 10月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
83.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg

現在の体重
68.1 kg
成績: 週に1.4 kg減量中

目標の体重
68 kg
残り: 0.1 kg
Ich bin:
- Susanne (für Freunde Suse)
- fast 61 (gefühlt meistens Mitte 30, manchmal Ende 90)
- gebürtige Rheinländerin 🎉🥳
- seit 42 Jahren im norddeutschen Exil
- seit 26 Jahren mit dem Liebsten glücklich unverheiratet 👩🏻‍❤️‍👨🏼
- Mutter einer wundervollen und bildschönen, erwachsenen Tochter 🥰
- verwaiste Mutter eines Sohnes, den ich ganz furchtbar vermisse 😢
- Diensthabender Dosenöffner für 2 Katzen 😻😻
- sehr dankbare, geheilte Krebskranke 🦀
- begeisterte Hula Hooperin (nennt man das so?)
- ansonsten nicht so sportlich, wie ich sein sollte 🥉
- seit 03.09. 2023 hier am Start 🗓️
- genauso lange fast zuckerfrei 🍬
- ebenso lange überzeugt vom Intermittierenden Fasten (18:6)
- und dadurch nach Jahren endlich fast ohne Arthrose-Beschwerden 💊
- heute (20.04.'24) über 14 Kg leichter ⚖️
- fest gewillt, bis Juni noch weitere 3 kg abzunehmen
- entschlossen, auch danach noch hier zu bleiben, zur Erhaltung des Gewichts
- absolut begeistert von dieser tollen Community 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
- und unglaublich dankbar für deren Unterstützung 🙏🏻

Und weil ich immer wieder gefragt werde, warum ich hier ,Böse alte Frau' heiße…
Ich habe ein rotes Shirt mit diesem Aufdruck, das ich sehr gerne im Gym trage. Darauf bin ich dort schon häufig angesprochen worden, wodurch nette Bekanntschaften entstanden sind. Meine Hoffnung, dass das hier auch funktionieren könnte hat sich bisher mehr als erfüllt 😉

BöseAlteFrauの体重の記録


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ErdbeerElfe
最後の計量: 週に1.4 kg減量中 Down
 
Stephan06
最後の計量: 週に4.2 kg減量中 Down
pinguin 3
(フォロワーのみ閲覧可能)
 
Meerfrau66
最後の計量: 週に1.6 kg減量中 Down

BöseAlteFrauの料理帳

カロリー: 52kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 8.32g | たんぱく質: 4.47g
Donuts
Einfach, einfach und lecker.
カロリー: 203kcal | 脂質: 8.55g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 24.70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
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