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Stress? Don't really care right now.
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59.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 29日:
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1118 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 138.00g | 炭水化物: 57.62g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 昼食: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Beef Stew Meat, Freshlike Mixed Vegetables. 夕食: Del Monte Sweet Peas, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Radish, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar, Yellow Sweet Peppers, Baby Carrots, Kroger Hard Salami, Dcm choc chip bars. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
2023年 10月 29日 投稿者: writingwyo
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I hear you Diana!!! You are doing great as usual on diet!!
2023年 10月 29日 投稿者: Maine coon
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2023年 10月 29日 投稿者: liv001
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I know the feeling. Same here.
2023年 10月 29日 投稿者: -MorticiaAddams
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Aww, you’ll get through this. Just find a good distraction.
2023年 10月 29日 投稿者: Katsolo
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Unfortunately my direction is cooking right now. I did prep some bone broth and made a vegetable soup to feeeze. Making chili later in week to freeze. But I also made fig jam, using figs from my fig tree...
2023年 10月 29日 投稿者: Diana 1234
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Good, you made your Christmas gifts. Now, make them pretty and post some pics. LOL
2023年 10月 29日 投稿者: Katsolo
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Diana my weight has been going up and down for past 5 weeks by about 2 pounds. Up nearly a pound one day down half the next couple up again. I have no idea why. 1.8 is ok just dont let it get to 108 pounds right? As if you would. But im trying to stay at no more than 135 so when it gets over 135 im careful that day.
2023年 10月 29日 投稿者: Yearofhealth2023
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