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Ich freue mich so. Hab mich mindestens.5x auf die Waage gestellt, weil ich ihr nicht traue.
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135.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 12日:
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1307 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 68.58g | 炭水化物: 157.13g.
昼食: Landbäckerei Roggenmischbrot , Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. 夕食: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Cocktailtomaten, Landbäckerei Roggenmischbrot, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Wolf Zungenwurst, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. 軽食/その他: Haribo Milchbären, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Zott Sahne Joghurt Mild Zabaione-Mandel. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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 コメント
Das ist doch super,da gat dein Tag gleich gut angefangen 🤗🙋
2023年 10月 12日 投稿者: buecherwurm_02
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Einfach freuen und genießen 😊👍
Irgendwann zickt die olle Waage bestimmt auch wieder rum 😉🙈
2023年 10月 12日 投稿者: wuschel_75
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2023年 10月 12日 投稿者: ines-h
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Ich gratuliere von ganzem Herzen ❤️. Toll gemacht 👍👍👍, weiter so.
2023年 10月 12日 投稿者: capoline03.11.
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Super 🥳 eine Motivation weiter zu machen😉
2023年 10月 12日 投稿者: Melli S
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Na wenn das keine Motivation ist 😜😜👍👍
2023年 10月 12日 投稿者: willivogel21
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Klasse! Du weißt also wie es geht! ;-) Weiter so.
2023年 10月 12日 投稿者: ErdbeerElfe
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Ganz toll, ich freue mich mit dir 😀.
2023年 10月 12日 投稿者: LuftundLiebe
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Ganz toll, ich freue mich mit dir 😀.
2023年 10月 12日 投稿者: LuftundLiebe
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Da ich versuche mehr zu trinken, wird auch viel Wasser dabei sein. Aber egal, Gewicht ist Gewicht.😅
2023年 10月 12日 投稿者: herbstfrau
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öha....ein mega Woosh 👍 Sauber 💪
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2023年 10月 12日 投稿者: Karin-Ellen
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Oh, wie schön!! Das freut mich für Dich!!
2023年 10月 12日 投稿者: Dienstag81
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2023年 10月 12日 投稿者: #ungeschminkt
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2023年 10月 12日 投稿者: Tiemar
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