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Ich wünsche Euch, nach einem schönen sonnigen Tag, einen wunderschönen Abend 😊
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93.9 kg
これまでの減量分: 58.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 7日:
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688 kcal
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脂質: 20.74g | たんぱく質: 77.10g | 炭水化物: 51.64g.
朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Käsepizza mit Dünnem Rand. もっと...
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体重に変化ありません
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