2023年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:
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877 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Gala Apples, Extraordinary Bites Hawaiian Sweet Rolls, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Egg White , Bisquick Shake 'n Pour Buttermilk Pancake Mix, HEB Jalapeño Sausage. 夕食: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Extraordinary Bites Keto Bread, Brookwood Farms Pork Barbeque. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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