2023年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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729 kcal
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脂質: 10.86g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 98.38g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Extraordinary Bites Keto Bread, Raw Organic Whey Protein Powder, Gala Apples. 昼食: Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Fresh'n Easy Garden Salad, Skinless Chicken Breast. 夕食: Native Persimmons , Righteous Felon O.G. Hickory Beef Jerky. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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