2023年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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764 kcal
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脂質: 34.22g | たんぱく質: 51.59g | 炭水化物: 64.82g.
朝食: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Extraordinary Bites Keto Bread, Cooked Egg White, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. 昼食: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. 夕食: American Value Green Beans (Canned), Onions , Rice King Multi Grain Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . もっと...
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体重に変化ありません
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