2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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1535 kcal
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脂質: 52.82g | たんぱく質: 88.31g | 炭水化物: 191.17g.
朝食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). 昼食: Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Body Fortress High Protein Chocolate Shake. 夕食: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Great Value Crunchy Peanut Butter, Gold Medal All-Purpose Flour, Bananas, Mod Pizza Dillon James (Margherita Pizza). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Coming down, girl! Hope all that swelling will dissipate soon, so you can see the "real you" after all your hard work!
2023年 09月 11日 投稿者: Debbie Cousins
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2023年 09月 11日 投稿者: shirfleur 1
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