2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
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650 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 82.21g | 炭水化物: 72.21g.
朝食: Egg White, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Extraordinary Bites Keto Bread. 夕食: Baby Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Mixed Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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