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Up a little.
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98.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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1763 kcal
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脂質: 95.20g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 166.04g.
朝食: Sargento 3 Cheese Mexican, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. 昼食: Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices. 夕食: Beer, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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