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Wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 5日:
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589 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 76.17g | 炭水化物: 22.15g.
朝食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, TiP Mettenden, Süßkartoffel, Paniertes Schnitzel. もっと...
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体重に変化ありません
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