|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende 😊
|
94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
|
471 kcal
|
脂質: 9.58g | たんぱく質: 76.26g | 炭水化物: 24.12g.
朝食: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Real Schweinerückensteaks, Zeus Zaziki, Arla Skyr, Gemischter Salat, Suntat Okras. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|