2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1033 kcal
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脂質: 41.04g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 127.94g.
朝食: Decaffeinated Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. 昼食: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Grapes. 夕食: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Meatballs by Amylu Teriyaki Pineapple Chicken Meatballs, Mayonnaise, Cooked Artichoke (from Fresh). 軽食/その他: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. もっと...
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1921 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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