2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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220 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 4.90g | 炭水化物: 44.20g.
夕食: ポッカ じっくりコトコト こんがりパン クラムチャウダー. 軽食/その他: セブンイレブン 小豆最中. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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