2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.3 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

220 kcal 脂質: 3.10g | たんぱく質: 4.90g | 炭水化物: 44.20g.   夕食: ポッカ じっくりコトコト こんがりパン クラムチャウダー. 軽食/その他: セブンイレブン 小豆最中. もっと...
2074 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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silverwing163の体重の記録


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