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seit tagen endlich ein Lichtblick, jetzt nur nicht zu euphorisch werden 😅 🤣 😂
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96.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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741 kcal
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脂質: 28.19g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 82.69g.
朝食: Pink Lady Äpfel. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Pink Lady Äpfel, Schalotten, Gut & Günstig Cornichons, Gut & Günstig Bismarckhering. 夕食: Grünländer Leicht, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
@yap schaut ja auch gut aus bei dir, 128 klingt super
2023年 04月 18日 投稿者: #ungeschminkt
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