2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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530 kcal
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脂質: 15.31g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 13.09g.
朝食: Cooked Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. 昼食: Frieda's Extra Firm Tofu, Roma Tomatoes, Frieda's Extra Firm Tofu, Roma Tomatoes, Cooked Egg White, Nature's Best Plant-Based Protein. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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